Ürün Hakkında:

65cm uzunluk 40kg güç basınç uygulanışı

Basit ve pratik, sağlam ve aşınmaya dayanıklı, uzun ömürlü ve dayanıklı olan bu güç twister yay çubuğu.

Yüksek kaliteli yay kullandı, güçlü bir tokluğa sahiptir, bu da etkili bir şekilde ayrılmasını engelleyebilir ve kolayca kırılmayacaktır.

Bu araç güç eğitimi, egzersiz kolu gücü, ince vücut şekli ve egzersiz için iyi bir yardımcı olan egzersiz ve fitness için iyi bir yardımcı olan uyum için kullanılabilir.

 

Özellikler:

Fonksiyonlar: güç eğitimi

Kategori: egzersiz ekipmanları

Uygulanabilir cinsiyet: Tüm bireyler

Uygulama  yöntemleri :

1. Bacaklar ayrı, sağ dirsek bükülmüş, sol el bükülmüş yay, daha sonra sol dirsek bükülmüş, sağ bükülmüş yay ile.

2. Kollarınızı düzeltin ve yayları bükün, sonra yavaş yavaş rahatlayın. Birkaç kez tekrarlayın.

3. Yayları ileri doğru bükün ve yavaş yavaş kolları rahatlatın.

4. Vücudunuzu aşağıya doğru eğin ve kollarınızı yaylarla bükün.

5. Kollarınızla arkanızda, yayı sıkıca tutun ve sonra düzeltin ve yavaş yavaş yayı bükün.

 

Tüm vücut üst vücut egzersiz ekipmanları-bu çok yönlü üst vücut egzersiz ekipmanları önemli direnç ve çeşitli egzersizler ve izometrik destek sağlar, egzersiz eğlenceli hale getirir ve kazanç sağlar. Sapınızı 66 lbs (30 kg) ila 110 lbs (50 kg) arasında çeşitli direnç seviyelerine dayanabilen tescilli uzun sap tasarımı boyunca hareket ettirin.

Spor salonunun tam bir rutin çalışmasını yapmadan bazı güç eğitimi temsilcilerini kolayca alabilirsiniz. Katil göğüs egzersizi yapın, deltoidleri, sırt ve omuz egzersizlerini cezalandırın ve bicep'lerinizi nihai ev kol egzersizi ekipmanı ile oluşturun.

Verimli kol izometrik eğitim, omuz gücünü artırmak, istikrarı artırmak, yaralanma kurtarma ve önleme, ağrıyı azaltmak ve fiziksel işlevi geliştirmek.

Bazen bir tork çubuğu, ceviz çubuğu veya göğüs yayı çubuğu olarak anılır, kasları izotonik ve izotonik mukavemet ve dayanıklılık egzersizleri için sabit gerilim altında tutarak benzersiz ve etkili bir direnç yaratır.

Dayanıklı yay çubuğu, yüksek kaliteli yapı ve rahat kauçuk tutamak kaliteyi hissetmenizi sağlar.

 

 

ipuçları:

1. Lütfen kolun tüm parçalarının kararlı olup olmadığını ve kullanmadan önce gevşek olup olmadığını kontrol edin.

2. Kas gerginliğini önlemek için lütfen kolun uygun mukavemet seviyesini seçin.

3. Kullanırken, kol bandının kolundaki emniyet kemeri bileğe konulmalıdır.

Paket içerir:

1 x güç Twister seti

 

65 cm bük bük göğüs geliştirici kol ve karın kasları için bükbük Evdeki egzersiz ekipmanlarınızı bük bük ile tamamlayın.

Paslanmaz çelik antiburst yay sistemi.

Yay direnciyle çalışan bük bük özellikle üst kol, Kanat ve göğüs kafesini geliştirmede yardımcıdır.

Kullanımı çok basit olan bükbük güç kıvırma 65 cm uzunluğunda ve orta derece sertliktedir. Bükbük ile günlük hayatınıza hareket kazandırarak Düzenli egzersize ilk adımınızı atın.

Üst kol, kanat ve göğüs kafesi geliştirmek için mükemmel bir tasarım: Power twister (bükbük).

Herhangi bir beslenme rejimi yapmadan, aşırı efor ve zaman harcamadan evde boş zamanlarınızda             yapabileceğiniz hafif ve çok etkili bir kondisyon aletidir.

Özel çelikten yayı, kaymaz ergonomik elcikleri ve emniyet bilek bantları ile arzu ettiğiniz vücuda kavuşmanıza yardımcı olacaktır.

Paket İçeriği: 1 Adet Twister Bükbük 65 Cm